Weigh In record (no journal entry) for 18 October 2022
|
73 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 October 2022:
|
1107 kcal
|
Fat: 56.96g | Prot: 75.67g | Carbs: 69.23g.
Breakfast: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Елизавета Хлеб Вафельный, Макфа Гречка на Воде. Lunch: Печень Куриная Жареная, Мистраль Гречка Отварная. Dinner: Свинина, Суп. Snacks/Other: Свинина Отварная, Крестьянка Шоколадное Масло, Щедрые Хлебец Ржаной, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bahteeva.e's Weight History
|