Weigh In record (no journal entry) for 18 October 2022
|
59.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 October 2022:
|
1800 kcal
|
Fat: 76.10g | Prot: 58.79g | Carbs: 163.10g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Рафинад, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская Гост, Первый Хлебокомбинат Батон Нарезной. Lunch: Плов с свининой. Dinner: Мегамарт Салат из Свежей Капусты с Морковью, Vici Мидии в Масле Любо Есть , Дымов Колбаски Гриль Куриные с Сыром, Первый Хлебокомбинат Батон Нарезной. Snacks/Other: Ладога Настойка Сладкая Клюквенная. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasiya Kargapolova's Weight History
|