Weigh In record (no journal entry) for 17 October 2022
|
76.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 16.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 October 2022:
|
1776 kcal
|
Fat: 60.01g | Prot: 79.20g | Carbs: 230.91g.
Breakfast: Хлеб с Отрубями, Жареное Яйцо, Творожная запеканка. Lunch: Виноград, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Ложкарев Пельмени из Говядины. Dinner: Бисквит, Сгущенка, ПП Шаурма. Snacks/Other: Мираторг Колбаски Куриные для Гриля, Макароны Отварные. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катя-Катеринка's Weight History
|