Weigh In record (no journal entry) for 17 October 2022
|
85.9 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 October 2022:
|
1040 kcal
|
Fat: 51.21g | Prot: 30.42g | Carbs: 114.20g.
Breakfast: Адреналин Раш Адреналин Раш, Кофе. Lunch: Огурец (с Кожурой), Мираторг Рёбрышки Свиные Гриль, Гречка Отварная. Dinner: Виноград, Гречка Отварная, Мираторг Рёбрышки Свиные Гриль. Snacks/Other: Кузя Кукурузные Палочки, Кофе, Черкизово Сальчичон Колбаса Сырокопченая, Cream Nuvo Сыр Творожный Сливочный Вкус, Царь Хлебцы с Чесноком. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мая Майская❤️'s Weight History
|