Weigh In record (no journal entry) for 17 October 2022
|
93.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 October 2022:
|
2085 kcal
|
Fat: 68.16g | Prot: 97.83g | Carbs: 272.10g.
Breakfast: Belvita Печенье Утреннее Какао, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Bionova Granola Crunchy Шоколадная. Lunch: Пышка Картофельное Пюре, Печеночные Котлеты, Петродиет Йогуртовый Протеиновый Батончик. Dinner: Банан, Киви, Окей Виноград Черный , Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго, Капустный Салат, Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Монарх Пельмени с Олениной. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
CosmoSlove's Weight History
|