Weigh In record (no journal entry) for 15 October 2022
|
49.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 October 2022:
|
1559 kcal
|
Fat: 71.40g | Prot: 66.44g | Carbs: 128.11g.
Breakfast: Кофе, Коломенская Пастила Пастила Медовая, Лента Багет Французский, Шпроты. Lunch: Варенье, Чай, Knorr Чудо-Гречка из Печки. Dinner: Лента Багет Французский, Кронштадский Говядина Копчено-Вареная, Мираторг Шейка Свиная , Сыр Пармезан (Твердый), Ашан Сыр Дор Блю, Вино Сухое. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Torcvato's Weight History
|