Weigh In record (no journal entry) for 16 October 2022
|
58.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 October 2022:
|
1368 kcal
|
Fat: 67.33g | Prot: 60.41g | Carbs: 131.28g.
Breakfast: Русский бисквит Мини Маффины с Клубничным Джемом, Домик в деревне Молоко 3,2%, Рафинад, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская Гост, Первый Хлебокомбинат Батон Нарезной. Lunch: Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская Гост, Летний День Молоко 3,2%, Яйцо Куриное. Dinner: Пирог с рыбой, Шарлотка *2. Snacks/Other: Пирог с рыбой. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasiya Kargapolova's Weight History
|