Weigh In record (no journal entry) for 16 October 2022
|
105.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 October 2022:
|
1640 kcal
|
Fat: 61.14g | Prot: 74.51g | Carbs: 201.03g.
Breakfast: Сахар, Сыр, Умалат Сыр Сулугуни, Mission Deli Тортильи Пшеничные со Вкусом Сыра. Lunch: НК Сити Десерт из Ряженки с Цикорием (без Сахара), Кунжутное Масло, Зеленый Лук, Лук, ВкусВилл Сосиски из Филе Грудки Куриной с Цукини, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Помидоры, Lotte Mango Vita 400 D+, MacCoffee Капучино Di Torino, Snaq Fabriq Панкейк Шоколадный, Lipton Зелёный Чай. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
-Nobody-'s Weight History
|