Weigh In record (no journal entry) for 15 October 2022
|
61.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 October 2022:
|
1179 kcal
|
Fat: 39.03g | Prot: 24.39g | Carbs: 200.20g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Жареное Яйцо, Mixbar Попкорн с Карамелью, Морковный Пирог. Dinner: Покровский Хлеб Кекс Свердловский, Банан, Каждый День Цветочный Мед, из Вологды Масло Сливочное Вологодское, Покровский Хлеб Батон Винклер Новый. Snacks/Other: Банан, Пятерочка Груша Конференция. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olushkasavushka's Weight History
|