Weigh In record (no journal entry) for 14 October 2022
|
60.9 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 October 2022:
|
1349 kcal
|
Fat: 81.81g | Prot: 33.57g | Carbs: 124.68g.
Breakfast: Ritter Sport Карамельный Мусс, Кофе, Село Зеленое Молоко 3,2%, Mirel Эклеры с Заварным Кремом. Lunch: Kinder Шоколад, Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Макароны Отварные, ВкусВилл Колбаса Нежная по Стандарту, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%. Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sophie_K92's Weight History
|