Weigh In record (no journal entry) for 14 October 2022
|
49.9 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 October 2022:
|
1360 kcal
|
Fat: 86.43g | Prot: 57.85g | Carbs: 89.47g.
Breakfast: Flor Тёмный Шоколад, Талицкие Молочные Фермы Масло Сливочное 72,5%, Сернурский Сырзавод Сыр Российский Император, Перекресток Булочка Пшеничная. Lunch: Талицкие Молочные Фермы Масло Сливочное 72,5%, Зеленая Линия Сосиски из Грудки Индейки и Говядины, Яйцо, Гречка Отварная. Dinner: Delicato Кокосовое Масло, Ашан Шампиньоны, Сернурский Сырзавод Сыр Российский Император, Кабачок, Болгарский Перец. Snacks/Other: Жизнь Март Мороженое Соленая Карамель С Грецким Орехом , Летний День Молоко 3,2%, Cacava Какао Тертое. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kateshipicyna's Weight History
|