Weigh In record (no journal entry) for 14 October 2022
|
74 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 October 2022:
|
2708 kcal
|
Fat: 87.71g | Prot: 54.13g | Carbs: 327.78g.
Breakfast: Голден Яблоко, Домик в деревне Молоко 3,5%, Какао, Магнит Банан, Съешь Меня Авокадо, Коломенское Батон Нарезной, Мистер Хе Морковча, Манты, Белый Город Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Творожок Черника 3,5%. Dinner: Сухой Жареный Соленый Арахис, Останкино Карбонад Юбилейный, Сыр Российский, Картофельные Чипсы, Schweppes Индиан Тоник, Cinzano Вермут Белый Сладкий. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
varvara111111's Weight History
|