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596日目
変わらず
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51.3 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 14 October 2022:
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1254 kcal
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Fat: 51.94g | Prot: 73.96g | Carbs: 134.20g.
Lunch: 友盛貿易株式会社 ベトナムライスペーパー 22cm, 手羽元, 調理した玉ねぎ, 生姜, キャベツ, バジル, にんにく, ニンジン. Dinner: にんにく, 調理したカボチャ, マルカイフーズ にぼし 瀬戸内海産, ミリオングループ お好みの味付けで 小粒納豆, 生姜, 神戸物産 ザワークラウト, 乾燥ゴマ, 卵, ぶなしめじ. Snacks/Other: 明治 プロビオヨーグルト, ネスレ ミロ. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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glovetosaori's Weight History
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