Weigh In record (no journal entry) for 13 October 2022
|
46.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 October 2022:
|
778 kcal
|
Fat: 48.59g | Prot: 41.35g | Carbs: 44.39g.
Breakfast: Мёд, банан Мини, Food 2B Good Гранола "Малина-Семена Льна", Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Dinner: Оливковое Масло, Filippo Berio Соус Песто с Томатами, Galbani Сыр Моцарелла. Snacks/Other: Janarat Икра "Заморская" из Печеных Баклажанов, President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
батя киря's Weight History
|