Weigh In record (no journal entry) for 13 October 2022
|
105.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 October 2022:
|
1716 kcal
|
Fat: 62.23g | Prot: 70.74g | Carbs: 216.16g.
Breakfast: Сахар, Экопродукт Варенье Вишня, НК Сити Каша Рисовая Молочная. Lunch: Компот из Сухофруктов, Куриная Отбивная, Самбери Салат Восточный с Говядиной, Куриный Суп. Dinner: Сыр Сулугуни, Востряково Сосиски из Индейки с Брокколи и Морковью, Вареное Яйцо, Добрый Сок Вишневый, Банан. Snacks/Other: Jacobs Кофе 3 в 1 Мягкий. more...
|
|
3358 kcal
|
Exercise:
Ice Hockey - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
-Nobody-'s Weight History
|