Weigh In record (no journal entry) for 12 October 2022
|
48 kg
Lost so far: 25 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 October 2022:
|
3372 kcal
|
Fat: 128.24g | Prot: 118.23g | Carbs: 438.83g.
Breakfast: Талосто Котлеты Рисовые с Морковью и Луком-Пореем. Lunch: Вдохновение Конфеты с Миндальным Кремом и Цельным Миндалем, Дыня, Тыквенные Семечки. Dinner: Волжский Пекарь Сушки Малютка с Маком, Вдохновение Конфеты с Миндальным Кремом и Цельным Миндалем, Рот Фронт Батончик Классический, Огурцы Кислого Рассола, Грудка Индейки, Талосто Котлеты Рисовые с Морковью и Луком-Пореем. Snacks/Other: Красный Октябрь Конфеты Морские, Огурцы Кислого Рассола. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lidia.leonidovna's Weight History
|