Weigh In record (no journal entry) for 10 October 2022
|
76.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 16.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 October 2022:
|
1635 kcal
|
Fat: 89.20g | Prot: 86.71g | Carbs: 106.15g.
Breakfast: Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Яйцо, Торт Наполеон. Lunch: Торт Наполеон, Мираторг Фарш "Домашний", Эконива Молоко 2,5%, Newa Nutrition Протеин для Похудения (Ваниль), ВкусВилл Нут Отварной. Snacks/Other: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Глобус Беляш с Мясом, Село Зелёное Творог с Сохранённой Структурой Зерна 5%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катя-Катеринка's Weight History
|