Weigh In record (no journal entry) for 11 October 2022
|
62.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 October 2022:
|
1402 kcal
|
Fat: 55.83g | Prot: 49.62g | Carbs: 177.66g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Сырники. Lunch: Агуша Сок Яблоко-Банан с Мякотью, Рестория Шеф Сандвич с Ветчиной, Фуджи Онигири Лосось с Имбирём. Dinner: Суп с Фрикадельками, Банан, Кофе с Сахаром. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
arvelimay's Weight History
|