Weigh In record (no journal entry) for 11 October 2022
|
74.8 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 17.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 October 2022:
|
1859 kcal
|
Fat: 77.33g | Prot: 108.65g | Carbs: 190.04g.
Breakfast: Мёд, Белый Город Молоко 2,5%, Сыр Пармезан (Твердый). Lunch: Болгарский Перец, Ого Сухарики Ванильные, Мираторг Стейк, Мёд, Белый Город Молоко 2,5%, Останкино Карбонад Юбилейный, Сыр Российский, Помидоры, Макфа Пшеничная Мука, Вареное Яйцо, Творог 9%. Dinner: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Голден Яблоко, Пятерочка Груша Сезонная , Магнит Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
varvara111111's Weight History
|