Кілька днів не було можливості ідеально слідувати запланованому раціону, + зрив і ще й нервовий зрив на наступний день. Завтра новий потік сушки, сподіваюся пройде нормально. А поки сиджу в коридорі з величезною чашкою кави і матюкаю русню на чому світ стоїть.
|
125.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 25.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Gaining 1.0 kg a Week
|