Weigh In record (no journal entry) for 10 October 2022
|
82.4 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 17.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 October 2022:
|
1357 kcal
|
Fat: 47.19g | Prot: 79.33g | Carbs: 153.00g.
Breakfast: Булочка с Маком, Алые Паруса Курица Запечённая с Сыром, Обычные Блины. Lunch: ВкусВилл Канелли, ВкусВилл Паста с Курицей и Сливочно-Томатным Соусом. Dinner: Домик в деревне Кефир 1%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marika-kol's Weight History
|