|
2дня ем что хочу дали +500 грамм.Согодня опять вхожу в режим
|
83.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 October 2022:
|
700 kcal
|
Fat: 25.07g | Prot: 60.87g | Carbs: 57.43g.
Breakfast: President Сыр Эменталь, Магнит Хлеб Урицкий, Колбаса вареная. Dinner: Dr. Korner Чипсы Цельнозерновые Кукурузно-Рисовые с Томатом и Базиликом, Данон Творог Мягкий 0%, Магнит Хлеб Урицкий, Яйцо, Помидоры. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kyzyakaa's Weight History
|