Weigh In record (no journal entry) for 10 October 2022
|
71 kg
Lost so far: 37 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 October 2022:
|
862 kcal
|
Fat: 35.95g | Prot: 30.43g | Carbs: 110.59g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Сыр Творожный для Салата, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original , Лента Хлебцы Ржано-Пшеничные Хрустящие, Желтый Сладкий Перец. Lunch: Магнит Хлебцы Ржано-Пшеничные, Желтый Сладкий Перец, Sveza Сыр Творожный для Салата, Огурец (с Кожурой). Dinner: ВкусВилл Чебуреки с Мясом, Красные Помидоры, Желтый Сладкий Перец, Пятерочка Лук Репчатый, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original . more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
багира61's Weight History
|