Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2019
|
75.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1310 kcal
|
Fat: 41.71g | Prot: 45.93g | Carbs: 198.39g.
Breakfast: Яблоко Зеленое, Яблоко Зеленое, Груша, Жареная или Запеченная Курица, Варенье, Геркулес Геркулес Монастырский, Тушеные Овощи, Яблоко Зеленое, Очищенные Семена Подсолнечника, Молоко 2,5%, Монастырский, Варенье, Варенье, Сухие Цельные Семена Кунжута, Вологодское Льняное Масло , Простоквашино Молоко 2,5%, Геркулес Геркулес Монастырский. more...
|
|
|
|