Weigh In record (no journal entry) for 09 October 2022
|
71.9 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 October 2022:
|
1732 kcal
|
Fat: 112.34g | Prot: 51.97g | Carbs: 128.76g.
Breakfast: Цикорий с Молоком, Грецкие Орехи, Невские Берега Сливочное Полено, Каша Овсяная на Молоке Моя. Lunch: Snaq Fabriq Qwikler, Пицца с Грибами и Колбасой Моё. Dinner: Сало, Перец Фаршированный Мой. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Детка в клетке's Weight History
|