Weigh In record (no journal entry) for 18 December 2020
|
95.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 35.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 December 2020:
|
1342 kcal
|
Fat: 74.79g | Prot: 51.22g | Carbs: 113.42g.
Breakfast: Сливочное Масло, Бурже Хлеб Цельнозерновой Немецкий. Lunch: Хлеб Дарницкий, Вареное Яйцо, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка. Dinner: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
милена1422's Weight History
|