Weigh In record (no journal entry) for 08 October 2022
|
67.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 October 2022:
|
1327 kcal
|
Fat: 52.92g | Prot: 45.80g | Carbs: 167.67g.
Breakfast: Алексеевский Сгущенка с Сахаром , Кофе, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Harry's Тост , Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Дело Вкуса Яичница из Двух Яиц. Lunch: ЭГО Йогурт с Манго, Семейка Озби Баранка, Яшкино Конфеты "Чио Рио". more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ingulechka2015's Weight History
|