Weigh In record (no journal entry) for 08 October 2022
|
60.3 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 October 2022:
|
1720 kcal
|
Fat: 72.31g | Prot: 140.17g | Carbs: 115.19g.
Breakfast: Multibar Конфеты без Вреда, FitnesShock Shaker, Летний День Молоко 3,2%, Bionova Сироп Цикория , ПП запеканка с вишней. Lunch: Суп пюре гороховый. Dinner: Ёбатон Jamy Pie, Grovo Удобное Яйцо Белок, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Solvie Protein Cookies Pink Ice Cream, Макдоналдс Капучино (0,3 L). more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
(alevtina)'s Weight History
|