Weigh In record (no journal entry) for 08 October 2022
|
60.1 kg
Lost so far: 14.9 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 October 2022:
|
637 kcal
|
Fat: 23.46g | Prot: 58.93g | Carbs: 63.62g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 0,5%, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Семенишна Йогурт Термостатный, Станция Молочная Творог 5% Станция Молочная. Lunch: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Ип Прудникова Лаваш Грузинский, Домик в деревне Молоко 0,5%. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
o.chylkiova's Weight History
|