Weigh In record (no journal entry) for 07 October 2022
|
97.3 kg
Lost so far: 50.7 kg.
Still to go: 14.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 October 2022:
|
2006 kcal
|
Fat: 113.46g | Prot: 79.27g | Carbs: 168.75g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Сухой Жаренный Арахис (с Солью), ВкусВилл Морс Клубничный , Бризоль. Dinner: Пиканта Кабачковая Икра, Магнит Хлеб Альпийский, Форель Слабосоленая, Дядя Ваня Перец Сладкий Маринованный, KDV Тараллини Классические, Гранъ Грановская Кунжутка. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Свекла Вареная, Реми Бризоль Куриная . more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
qaz07sad85's Weight History
|