Weigh In record (no journal entry) for 16 October 2014
|
85.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 October 2014:
|
2876 kcal
|
Fat: 101.99g | Prot: 77.51g | Carbs: 423.80g.
Breakfast: Яблоко, Печенье, Спрайт Спрайт, Зефир, Мёд. Lunch: Lay's Чипсы, Мороженое, Чай Несладкий, Сахарный Песок, Цена и Качество Творог Обезжиренный 1,8%, Белый Хлеб, Сыр Российский. Dinner: Яшкино Вафли Шоколадные, Спрайт Спрайт. more...
|
|
2180 kcal
|
Exercise:
Desk Work - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 8.4 kg a Week
|
|
dep-pavel-v's Weight History
|