Weigh In record (no journal entry) for 07 October 2022
|
80.8 kg
Lost so far: 42.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 October 2022:
|
899 kcal
|
Fat: 45.77g | Prot: 23.05g | Carbs: 88.45g.
Breakfast: Европа Цукаты, Елизавета Хлебцы Вафельные, ОК Паштет Печеночный, Viola Сыр Сливочный. Lunch: Лимон, Чай, Европа Цукаты, Тушеные Овощи. Snacks/Other: Елизавета Хлебцы Хрустящие Постные Полбяные, Таганий РОГ Паштет Печёночный, Десант Здоровья Биомороженое Biofly Горький Шоколад, Prisma Яблоко Нового Урожая. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
noraskor's Weight History
|