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589日目
変わらず
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51.2 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 07 October 2022:
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1156 kcal
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Fat: 38.10g | Prot: 62.23g | Carbs: 152.91g.
Lunch: 友盛貿易株式会社 ベトナムライスペーパー 22cm, 調理したカボチャ, サバ, 生姜, キャベツ, にんにく, ニンジン. Dinner: コストコホールセールジャパン 有機カリフラワー, にんにく, ヨコオデイリーフーズ こんにゃく 三角こんにゃく黒, CF FOODS JAPAN株式会社 14センチで便利なカット韓国春雨, ぶなしめじ, マルカイフーズ にぼし 瀬戸内海産, ミリオングループ お好みの味付けで 小粒納豆, 生姜, 神戸物産 ザワークラウト, 乾燥ゴマ, 卵. Snacks/Other: ネスレ ミロ, 明治 プロビオヨーグルト. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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glovetosaori's Weight History
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