Weigh In record (no journal entry) for 06 October 2022
|
71.8 kg
Lost so far: 13.7 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 October 2022:
|
1915 kcal
|
Fat: 90.52g | Prot: 65.93g | Carbs: 158.05g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Огурец (с Кожурой), Artfruit Авокадо ХАСС, Балтийский берег Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Петмол Сливки 33%, Sambiel Сыр с Голубой Плесенью. Lunch: Global Village Опята Маринованные , Махеевъ Джем Малиновый , Блины на Молоке, Банан. Dinner: Сыр Камамбер, Hoegaarden Пиво Нефильтрованное. Snacks/Other: Арбуз. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kashtanka_life's Weight History
|