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587日目
変わらず
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51 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 06 October 2022:
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1437 kcal
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Fat: 59.59g | Prot: 102.98g | Carbs: 131.90g.
Lunch: 鶏肉, CF FOODS JAPAN株式会社 14センチで便利なカット韓国春雨, キャベツ, 生姜, ニンジン, にんにく. Dinner: 鶏肉, 乾燥ゴマ, にんにく, 調理したカボチャ, 生姜, 神戸物産 ザワークラウト, ミリオングループ お好みの味付けで 小粒納豆, エリンギ. Snacks/Other: 明治 プロビオヨーグルト, ネスレ ミロ. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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glovetosaori's Weight History
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