kintagrama's Journal, 05 Oct 22

Octubre empezamos con el pie izquierdo. A retomar se ha dicho
42 kg Lost so far: 5 kg.    Still to go: 2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 05 October 2022:
1954 kcal Fat: 84.29g | Prot: 95.51g | Carbs: 204.37g.   Breakfast: Paladini Jamón Cocido, La Paulina Queso Danbo, Pan de Miga. Lunch: Lucchetti Fideo Bucattini, Zapallo Hervido, Huevo, Granja Tres Arroyos Medallón de Pollo, Granja del Sol Patitas de Pollo (1). Snacks/Other: Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate), Tortas de Arroz Integral, Banana. more...
1222 kcal Exercise: Volleyball - 1 hour and 30 minutes, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
steady weight

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