|
С трудом вошла в ритм, но эти выходные на даче🤦♀️🥐🥩🥃🍺🍖. Как вообще я умудрилась скинуть 2 кг)))
|
68 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 October 2022:
|
1065 kcal
|
Fat: 41.14g | Prot: 49.70g | Carbs: 128.11g.
Breakfast: Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Угощение Славянки Икра из Обжаренных Баклажанов, Пшеничный Хлеб. Lunch: Робин Сдобин Суп Картофельный с Фрикадельками. Dinner: Белый Город Молоко 2,5%, Овощное Рагу с Говядиной. Snacks/Other: Паштет из Куриной Печени, Север Северный Мед, Бананы. more...
|
|
1728 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 2/mph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 2.0 kg a Week
|