Weigh In record (no journal entry) for 05 October 2022
|
74.4 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 17.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 October 2022:
|
2511 kcal
|
Fat: 91.41g | Prot: 60.13g | Carbs: 317.50g.
Breakfast: Магнит Банан, Знак Качества Шпроты , Огурец (с Кожурой), Майонез, Ого Сухарики Ванильные, Хлеб Черный, Мёд, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Lunch: Лукум, Олейна Масло Растительное , Магнит Перец Болгарский Гриль, Хлеб Черный, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Сушеные Яблоки. Dinner: ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Фисташки, Zatecky Gus Пиво Светлое. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
varvara111111's Weight History
|