Weigh In record (no journal entry) for 04 October 2022
|
102 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 22 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 October 2022:
|
779 kcal
|
Fat: 30.88g | Prot: 73.12g | Carbs: 50.74g.
Breakfast: Сыр Российский, Кофе с Молоком, Сделано в Море Икра Красная, Хохланд Сыр Плавленный, Овсяноблин. Lunch: Хлеб Дарницкий, Борщ со Свининой. Dinner: Зеленый Чай, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Агуша Творог Детский Черника. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
angelsch85's Weight History
|