Weigh In record (no journal entry) for 04 October 2022
|
51.4 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 October 2022:
|
283 kcal
|
Fat: 14.37g | Prot: 6.49g | Carbs: 28.25g.
Breakfast: Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, Кофе (из Молотых Зерен), Каравай Хлеб Старорусский Тихвинский, ВкусВилл Томаты Вяленые в Масле, ISKA Оливки Гриль с Добавлением Масла. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ole-ole-'s Weight History
|