Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2022
|
83.6 kg
Lost so far: 33.4 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2022:
|
1802 kcal
|
Fat: 57.83g | Prot: 148.35g | Carbs: 165.63g.
Breakfast: Веселый Молочник Молоко 2,5%, Гарнец Рисовая Мука, Ирбитский Молочный Завод Творог Ирбитский Обезжиренный, Яйцо, Тысяча Озер Сыр Легкий 30%, Bootybar Протеиновый Батончик Арахисовый Пирог с Солёной Карамелью. Lunch: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Салат Свекольный Ткач, Новый Океан Горбуша Натуральная, Рис Вареный, Омичка Сыр Плавленый Сладкий. Dinner: Три Коровы Два Кота Сырок Творожный Глазированный Кокос. Snacks/Other: Сливы, Курогрудь Жареная на Масле Ткач, Лук, Балтимор Кетчуп Цыганский, Я Люблю Готовить Салатная Заправка Итальянский Букет и Вяленые Томаты, Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 2.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария1985…'s Weight History
|