Weigh In record (no journal entry) for 04 October 2022
|
54.7 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 October 2022:
|
947 kcal
|
Fat: 34.73g | Prot: 83.70g | Carbs: 71.97g.
Lunch: Остромечевские Просторы Сыр Творожный Греческий, Сыр "Danke" Сыр "Царский"с Ароматом Топлёного Молока, Евроопт Банан, Геркулес "Gusto", Яйцо, Кофе с Молоком. Dinner: Бабушкина Крынка Творог 1%, Кофе с Молоком, Fresh Box Proteline Strawberry, Exponenta Exponenta Кокос-Миндаль. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Erudit_'s Weight History
|