Weigh In record (no journal entry) for 04 October 2022
|
66.7 kg
Lost so far: 19.8 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 October 2022:
|
1914 kcal
|
Fat: 59.15g | Prot: 65.80g | Carbs: 306.97g.
Breakfast: Юбилейное Печенье Традиционное , Идея Миндаль, Вареное Яйцо, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская, Помидоры, Конфета, Домашняя Кухня Отвар Шиповника. Lunch: Сахар, Домик в деревне Кефир 2,5%, Перекресток Арбуз, Белый Хлеб, Сыр, Сахар, Кофе с Молоком. Dinner: Крекеры, Приготовленные Грибы, Макароны Отварные, Конфета, Домашняя Кухня Отвар Шиповника. Snacks/Other: Перекресток Арбуз, Седьмой континент Хурма. more...
|
Gaining 11.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lusa.nearonova's Weight History
|