Weigh In record (no journal entry) for 03 October 2022
|
65.1 kg
Lost so far: 13.2 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 October 2022:
|
977 kcal
|
Fat: 31.75g | Prot: 66.26g | Carbs: 105.89g.
Breakfast: Сахар, Сливочное Масло, Манная Крупа, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Красная Цена Сгущёнка с Сахаром 1%, Манная Крупа, Сахар, Искренне Ваш Творог 5%. Dinner: Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Фасоль Белая. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 2,5%, Красная Цена Сгущёнка с Сахаром 1%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ogonsoznaniya's Weight History
|