Weigh In record (no journal entry) for 30 September 2022
|
70 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 70 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 September 2022:
|
1443 kcal
|
Fat: 69.61g | Prot: 36.43g | Carbs: 168.30g.
Breakfast: Болгарский Перец, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, ВкусВилл Салат Месклам, Холодный Кофе со Сливками. Lunch: Жареное Яйцо. Dinner: Жареная Картошка, Кузя Кукурузные Палочки. Snacks/Other: Магнит Арбуз. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tasya_PRO's Weight History
|