Weigh In record (no journal entry) for 03 October 2022
|
74.2 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 October 2022:
|
1761 kcal
|
Fat: 64.37g | Prot: 141.75g | Carbs: 158.51g.
Breakfast: Сладкий Сезон Кисель, Любимый Сад Яблочный Сок, Global Functional Drinks Tornado Energy Active, Птицефабрика Зеленецкая Колбаса Оригинальная, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Жареное Яйцо. Lunch: Сахар, Campina Сливки для Кофе 10%, Птицефабрика Зеленецкая Бедро Куриное, Магнит Яблоки Новый Урожай. Snacks/Other: Персики, Белая Поляна Творог Обезжиренный. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alek91678's Weight History
|