franqk's Journal, 03 Oct 22

Weigh In record (no journal entry) for 03 October 2022
125 kg Lost so far: 3 kg.    Still to go: 37 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 03 October 2022:
1977 kcal Fat: 79.24g | Prot: 89.58g | Carbs: 173.40g.   Breakfast: Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Danone Le Nature Yaourt, Elle & Vire Mini Beurre Gastronomique, Heudebert Biscottes Pleine Vie sans Sel, Café. Lunch: St Michel Galettes Tout au Beurre, Café Expresso, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Elle & Vire Carré Frais Bio, Boursin Ail et Fines Herbes, La Belle Étoile Cancoillotte à l'ail, d'Aucy Macédoine Déjà Égouttée, Petit Navire Rillettes de Thon aux Olives Vertes. Dinner: Côte d'Or Mignonette Noir de Noir, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Société Crème de Roquefort, Baguette, William Saurin Petit Salé aux Lentilles. Snacks/Other: 1664 Bière . more...
Gaining 0.2 kg a Week

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