Weigh In record (no journal entry) for 03 October 2022
|
25.9 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 October 2022:
|
795 kcal
|
Fat: 28.16g | Prot: 52.31g | Carbs: 77.79g.
Breakfast: Сырники с Манго (Svetakotleta), Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: ВкусВилл Манго, Торт Апфельмусс (Svetakotleta), Савушкин Продукт Творожок Груша-Банан, Донер 42 Греческий. Dinner: Морское Царство Форель Слабосоленая, Отвешенная Сметана (Svetakotleta), Выборжец Огурец Длинноплодный, Щедрые Пшеничные Хлебцы, Пятерочка Груша Желтая, Сэн Сой Нори, Tamaki Соус Ореховый, Mare Салат Чука с Кунжутным Маслом, Агро-Альянс Рис для Плова, Морское Царство Форель Слабосоленая. Snacks/Other: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Земляника-Липа, Курица для Плова (Svetakotleta), Плов без Мяса (Svetakotleta). more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SvetaKotleta4's Weight History
|