Weigh In record (no journal entry) for 03 October 2022
|
53.9 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 October 2022:
|
1108 kcal
|
Fat: 44.87g | Prot: 34.36g | Carbs: 141.35g.
Breakfast: Кофе, Кофе с Молоком, Победа Конфеты Вафельные в Молочном Шоколаде без Сахара. Lunch: Победа Конфеты Вафельные в Молочном Шоколаде без Сахара, Три Правила Морковный Салат с Сыром , Плов с Курицей. Dinner: Виноград. Snacks/Other: Чай, Горячая Штучка Нагетосы, Мистраль Булгур с Нутом по-Восточному. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
masha_pupsik's Weight History
|