Weigh In record (no journal entry) for 03 October 2022
|
68.9 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 October 2022:
|
1537 kcal
|
Fat: 63.83g | Prot: 138.25g | Carbs: 112.62g.
Breakfast: Красный Октябрь Конфеты Москва, Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, Faretti Меренги Классик, Индилайт Ветчина из Индейки, Помидоры, Яйцо, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%. Lunch: Перекресток Курица Запечённая в Сырной Корочке. Dinner: Зелёное Село Творог Обезжиренный 0,5%, Магнит Хурма. Snacks/Other: Ашан Гранат, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Аквамарин Мясо Криля Натуральное. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Jane1605's Weight History
|